כיף שהצטרפתם אלינו! ”אוכלים את הראש, כל מה שבוער בתחום התזונה”, הוא הפודקאסט הרשמי של עמותת עתיד, עמותת הדיאטנים של ישראל. בכל פרק תראיין נטע קיילר, דיאטנית בעצמה, מומחה שיספר על כל מה שצריך לדעת בנושאים הכי רלוונטיים בתחום התזונה כדי שאתם, המאזינים שלנו, תוכלו ללמוד, להחכים ולחיות את החיים הטובים ביותר, בקלות, יום יום. נחסוך לכם חיפוש של מידע מהימן ברשת ונגיש לכם אותו פה בשיחה אחת על אחד בין אנשי המקצוע המובילים בתחומם. אנחנו אוהבים מאוד לשמוע מהמאזינים שלנו. צרו איתנו קשר וכמובן שאנחנו אוהבים לשמוע ממכם https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/atid.diet/
Episodes
Tuesday Feb 01, 2022
Tuesday Feb 01, 2022
.איכשהו כמעט כולם נמצאים בדיאטה תמידית
?איך בכלל יורדים במשקל? למה רוב האנשים עולים חזרה
ובכלל, את הפרק הקודם של נטע עם צחי שמעתם?
כי כדי להבין את הפרק הזה, כדאי גם להבין את הקודם.
לרדת במשקל זה לא פשוט, זה מנוגד לנטיה האבולוציונית שלנו
בכלליות דיאטה מכניסה אותנו ללחץ, יש לנו תחושה של ויתור,
ונטיה לחשוב שאם אני בדיאטה, אז בוודאות לא יכול להיות לי כיף או טעים.
כדי להסביר את ההגיון של ירידה במשקל, נטע נפגשה שוב עם צחי לשיחה אחת על אחד.
הסודות, ההגיון ומהי הדיאטה הטובה ביותר לירידה במשקל? (רמז: זה בוודאות לא מה שמשפיענית הרשת אוכלת)
פרק 34, יצאנו לדרך!
כרגיל, אנחנו אוהבים לשמוע ממכם, דרך עמוד הפייסבוק והאינסטגרם של עמותת עתיד ודרך עמוד הפייסבוק של נטע- נטע תארגני לי את הצלחת.
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.