כיף שהצטרפתם אלינו! ”אוכלים את הראש, כל מה שבוער בתחום התזונה”, הוא הפודקאסט הרשמי של עמותת עתיד, עמותת הדיאטנים של ישראל. בכל פרק תראיין נטע קיילר, דיאטנית בעצמה, מומחה שיספר על כל מה שצריך לדעת בנושאים הכי רלוונטיים בתחום התזונה כדי שאתם, המאזינים שלנו, תוכלו ללמוד, להחכים ולחיות את החיים הטובים ביותר, בקלות, יום יום. נחסוך לכם חיפוש של מידע מהימן ברשת ונגיש לכם אותו פה בשיחה אחת על אחד בין אנשי המקצוע המובילים בתחומם. אנחנו אוהבים מאוד לשמוע מהמאזינים שלנו. צרו איתנו קשר וכמובן שאנחנו אוהבים לשמוע ממכם https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/atid.diet/
Episodes
Tuesday Feb 21, 2023
פרק 64 - הורמוני מצב רוח, הרגלי אכילה ותרופות פסיכיאטריות. ראיון עם עדי גל יערן
Tuesday Feb 21, 2023
Tuesday Feb 21, 2023
הורמונים ונוירוטרנסמיטורים הם דרכי התקשורת של הגוף.
הם עוצמתיים ומשפיעים באופן ניכר על הגוף
יש מגוון סוגי הורמונים
כמו הורמוני מין
הורמוני רעב ושובע
ובפרק הזה נתמקד בהורמוני מצב רוח. אותם הורמונים שמשפיעים על תחושת האושר ורוממות הרוח.
מה משפיע עליהם ואיך נוכל לעודד את ההפרשה שלהם.
לפרק הזה הזמנתי את עדי גל יערן, דיאטנית שמטפלת בבריאות הנפש לשיחה על הורמוני מצב רוח, התנהגויות ותרופות פסיכיאטריות כדי שנעשה סדר בהורמוני מצב רוח וההשפעה שלהם.
האזנה נעימה ומצב רוח מרומם!
כרגיל,
נשמח לשמוע ממכם
באינסטגרם ובפייסבוק
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.