כיף שהצטרפתם אלינו! ”אוכלים את הראש, כל מה שבוער בתחום התזונה”, הוא הפודקאסט הרשמי של עמותת עתיד, עמותת הדיאטנים של ישראל. בכל פרק תראיין נטע קיילר, דיאטנית בעצמה, מומחה שיספר על כל מה שצריך לדעת בנושאים הכי רלוונטיים בתחום התזונה כדי שאתם, המאזינים שלנו, תוכלו ללמוד, להחכים ולחיות את החיים הטובים ביותר, בקלות, יום יום. נחסוך לכם חיפוש של מידע מהימן ברשת ונגיש לכם אותו פה בשיחה אחת על אחד בין אנשי המקצוע המובילים בתחומם. אנחנו אוהבים מאוד לשמוע מהמאזינים שלנו. צרו איתנו קשר וכמובן שאנחנו אוהבים לשמוע ממכם https://www.instagram.com/netta_kailler_nutrition/ https://www.instagram.com/atid.diet/
Episodes
Tuesday Feb 28, 2023
פרק 65 - תזונה ובריאות הנפש, בריאות הנפש ותזונה. ראיון עם עדי גל יערן
Tuesday Feb 28, 2023
Tuesday Feb 28, 2023
אם אתם חושבים שמדובר בפרק נישתי- אתם טועים!
הפרק הזה רלוונטי לכולנו
לתזונה יש השפעה על איכות החיים שלנו
להתנהגויות האכילה שלנו יש השפעה על איכות החיים שלנו.
דיאטה מצמצמת יכולה לשים אותנו בחסך משמעותי ובמצוקה נפשית
כישלון בדיאטה מצמצמת יכול לערער את הנפש שלנו.
וזה רק על קצה הקרחון
בפרק השני עם הדיאטנית עדי גל יערן סקרנו את הסיבות לקשר ההדוק בין תזונה ובריאות הנפש
ובין בריאות הנפש ותזונה.
ונתנו כלים פרקטים להתמודדות ולשיפור איכות החיים.
האזנה נעימה!
כרגיל, נשמח לשמוע ממכם בכל הפלטפורמות
Comments (0)
To leave or reply to comments, please download free Podbean or
No Comments
To leave or reply to comments,
please download free Podbean App.